| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ジョグ12キロ | 14.782km |
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| 緑道1周ペース走 | 15.591km |
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| 疲労抜きジョグのはずが快調走10キロ | 12.014km |
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| LSD 20キロ：Gamin Expressでつないでみた | 20.490km |
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| 緑道1周ジョグ～快調走 | 14.403km |
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| ぐるぐる36キロ：今日はゆっくり目 | 36.377km |
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| 雷雨ジョグ～快調走+坂で流し | 12.133km |
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| うちゅうじょぐ6キロ | 6.413km |
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| ビルドアップ14km | 19.537km |
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| アップークワトロ練－快調走で計12キロ | 15.388km |
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| 疲労抜きジョグ5+3キロ | 8.405km |
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| LSD 21キロ | 21.343km |
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| ぐるぐる42キロ+ダウン2キロ | 44.340km |
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| 快調走11キロ：久しぶりの晴れ！ | 14.621km |
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| 快調走10キロ：今日も雨～ | 10.997km |
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| 快調走14キロ：台風接近 | 14.700km |
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| 雨の中快調走12キロ：もうキンモクセイ？ | 12.317km |
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| 疲労抜きジョグ6キロ：あめのなかのぷっぷきぷ | 9.367km |
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| 快調走12キロ+ダウン | 13.363km |
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| ぐるぐる35キロ | 36.156km |