| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| エリプティカル30分 | 0.620km |
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| ウエイト＋エリプティカル30分 | 2.289km |
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| ゆるジョグ＋筋トレ＋エリプティカル | 7.205km |
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| エリプティカル30分 | 4.616km |
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| ゆるジョグ8キロ | 8.159km |
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| エアロバイク45分 | 1.253km |
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| ジョグ7キロ | 7.006km |
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| エアロバイク40分+ウエイト | 2.260km |
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| ジョグ4キロ＋ウエイト＋エアロバイク40分 | 4.053km |
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| エアロバイク40+20分、軽めウエイト | 0.675km |
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| ジョグ3キロ＋エアロバイク20分 | 3.587km |
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| さんぽ | 1.248km |
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| スロージョグ11キロ | 11.185km |
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| 雪道ジョグ3.7キロ | 11.592km |
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| 神奈川マラソン2024 | 24.142km |
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| ゆるめジョグ10キロ | 10.180km |
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| リカバリージョグ7キロ | 7.023km |
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| テンポランなど15キロ | 15.115km |
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| ジョグ12キロ | 12.205km |
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| ジョグ＋P=13キロ | 13.016km |