| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 緑道ぐる23キロ | 23.261km |
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| ジョグ+流し＝6.9キロ | 6.909km |
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| プライオ+190*3 | 5.317km |
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| ジョグ+WS2本＝5キロ | 5.292km |
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| ビルドアップ5.7km | 9.591km |
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| ジョグ3.5キロ | 3.655km |
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| スロージョグ19キロ | 25.731km |
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| ロング走22.5km | 22.722km |
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| ジョグ5キロ | 5.287km |
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| 200mとプライオ | 5.428km |
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| ビルドアップ7キロ | 10.142km |
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| 雨中ジョグ5キロ | 5.797km |
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| 疲労抜きジョグ4キロ | 4.014km |
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| スロージョグ18.5キロ | 18.711km |
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| 緑道ぐる21キロ | 21.713km |
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| 普通のジョグ5キロ | 5.550km |
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| ジョグと250m走で4.2キロ。 | 4.292km |
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| ビルドアップ5.7km | 8.857km |
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| ゆるジョグ4.5キロ | 4.515km |
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| ゆるジョグ5キロ | 5.423km |