| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 時短ジョグ | 9.348km |
|
| この冬一番の寒さ 15キロジョグ | 18.276km |
|
| LSDリタイヤ | 14.531km |
|
| 緑道ぐるぐる2周+α＝35キロ | 35.732km |
|
| 朝練 | 2.155km |
|
| のんびりジョグ10キロ | 10.353km |
|
| 速めのペース走7K+レースペース走7K | 17.153km |
|
| 14キロ快調走 | 14.292km |
|
| 疲労抜きジョグ | 7.395km |
|
| サクッと30キロペース走 | 30.401km |
|
| 時間がないのでサクッと10キロ | 10.386km |
|
| カロリー消費ジョグ | 12.097km |
|
| 快調走10キロ+流し | 14.641km |
|
| 緑道1周ペース走 | 15.389km |
|
| メモリがいっぱいでごんす | 13.132km |
|
| 村上さんとジョグ | 10.653km |
|
| LSDは寒いししんどい | 20.274km |
|
| ぐるぐる1周少々ーなんで雨？【今月も400キロ達成】 | 21.120km |
|
| 8キロジョグ－寝坊のため10キロに満たず | 8.267km |
|
| 8キロジョグ+朝練2.5キロ | 10.877km |