| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 回復ジョグ8キロ | 8.025km |
|
| 疲労抜きジョグ10キロ：今後のポイント | 10.053km |
|
| 快調走10キロ+ダウンジョグ1K | 17.183km |
|
| 疲労抜きジョグ7キロ | 7.320km |
|
| 疲労抜きジョグ14キロ | 21.208km |
|
| 緑道ぐるぐる31キロ | 31.395km |
|
| ジョグ11キロ | 11.368km |
|
| ジョグ11キロ | 11.226km |
|
| ジョグ10キロ | 17.424km |
|
| 快調走11キロ | 11.205km |
|
| 軽めジョグ8キロ | 8.279km |
|
| 疲労抜きスロージョグ | 13.238km |
|
| 府中駅伝 | 17.576km |
|
| だらだらジョグ | 11.272km |
|
| ジョグ11キロ | 11.229km |
|
| ジョグ11キロ | 18.195km |
|
| ひっさしぶりの快調走11.5キロ | 11.501km |
|
| ジョグ7.5キロ | 7.805km |
|
| スロージョグ22キロ | 22.011km |
|
| 緑道1周などジョグ16キロ | 22.416km |