| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 休足 | 0.000km |
|
| 町内JOGとジムトレ | 7.856km |
|
| 疲労抜きJOG | 4.444km |
|
| 快調走実施したものの | 10.160km |
|
| 美容院往復ラン | 3.290km |
|
| 2時間LSD | 16.002km |
|
| つなぎJOG | 3.877km |
|
| 休足 | 0.000km |
|
| 快調走10km | 10.037km |
|
| つなぎJOG | 4.298km |
|
| ドリル | 2.133km |
|
| ジムで | 5.303km |
|
| LongJog20km | 20.184km |
|
| つなぎJOG | 5.002km |
|
| ジムトレ | 1.329km |
|
| 速めJOG10km | 10.152km |
|
| レスト | 0.000km |
|
| ドリル+筋トレ | 1.690km |
|
| 長めJOGを20km | 20.274km |
|
| レスト | 0.000km |