日付 タイトル 走行距離
つなぎJOG再開

3.829km

雪→プールトレ

0.000km

JOG無しジムトレのみ

0.000km

休足

0.000km

1”55’LSD

13.934km

40分JOG

5.128km

29分JOG

3.901km

予定変更して完全オフ

0.000km

速めJOGとジムトレ

4.601km

32分ほぐし

3.819km

完全レスト

0.000km

名古屋シティハーフ

21.269km

マラソンEXPO

0.000km

雨休足

0.000km

雨で早終

1.525km

速めJOG

4.377km

31分JOG

3.857km

完全オフ

0.000km

ジムトレのみ

0.000km

皇居LSD

14.516km