日付 | タイトル | 走行距離 |
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今日もウォーキング | 4.004km |
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ほぐしウォーキング | 3.009km |
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室内トレーニング | 0.000km |
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長野マラソン翌日~2015-2016シーズンスタート~ | 0.000km |
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長野マラソン2015 | 42.361km |
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レース前調整 | 6.513km |
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レスト2日目 | 0.000km |
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レスト1日目 | 0.000km |
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雨の中JOG2日目 | 5.072km |
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雨の中のつなぎJOG | 6.016km |
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レスト | 0.000km |
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疲労抜きJOG | 10.016km |
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ペース走で刺激入れ | 10.017km |
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仙台へ | 0.000km |
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つなぎ4km | 4.035km |
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雨天快調走実施。 | 10.032km |
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レスト | 0.000km |
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ほぐし&疲労抜きJOG | 4.044km |
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なにわ淀川ハーフマラソン | 21.153km |
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10kmJOG | 10.010km |