日付 タイトル 走行距離
つなぎ+ドリル

3.050km

レスト

0.000km

二度寝

0.000km

つなぎJOG

5.212km

美容院往復JOG。疲労抜きで。

3.021km

1.5hLSD

12.002km

0.000km

快調走

4.187km

つなぎ

4.224km

ドリル

1.106km

0.000km

0.000km

つなぎ

2.510km

快調走

5.184km

0.000km

つなぎJOG

4.196km

ドリル

1.050km

LSD

13.050km

体調不良

0.000km

快調走実施

5.623km