日付 タイトル 走行距離
ジムのみ

0.000km

1h33mSD

11.225km

ゴルフ休足

0.000km

つなぎJOG

3.856km

速めJOG55分

8.174km

朝ドリル+夜ジム

5.053km

短めつなぎJOG

2.311km

計2h50mウォーキング

16.816km

ジム往復JOG

3.711km

2h16mLSD

17.001km

つなぎJOG

3.719km

速めJOG

5.384km

ドリルの日

1.247km

レスト

0.000km

休日出勤ウォーク

7.233km

ジム往復ラン

3.832km

2h17mLSD

16.999km

完全レスト

0.000km

40分速めJOG

5.840km

ドリルの日

5.230km