日付 タイトル 走行距離
ジム往復ラン

4.201km

レスト

0.000km

3hロングウォーク

16.033km

2h18mLSD

17.145km

予定通りのレスト

0.000km

速めJOG

5.366km

ドリル+ジム

5.062km

ジム往復ラン

4.355km

レスト

0.000km

3hウォーキング

15.954km

2h15mLSD

16.930km

レスト

0.000km

速めJOG52分

7.257km

水曜日はドリル

1.778km

30分つなぎ

3.837km

レスト

0.000km

2h35mLSD

19.051km

台風19号でレスト

0.000km

つなぎ

3.861km

速めJOG

6.408km