日付 タイトル 走行距離
29分JOG

3.742km

20分JOG

2.615km

休足

0.000km

1h10mJOG

8.747km

休足

0.000km

29分JOG

3.820km

31分JOG

3.961km

29分JOG

3.796km

レスト

0.000km

1.5hJOG

11.264km

ジム往復JOG

3.977km

30分JOG

3.748km

レスト

0.000km

28分JOG

3.473km

28分JOG

3.766km

29分JOG

3.847km

1.5hをLSDペースで

11.571km

1hJOG

8.132km

29分JOG

3.776km

30分JOG

3.842km