| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| ドリル | 1.346km |
|
| 長野へリスタート | 3.809km |
|
| 疲労抜きウォーク | 2.053km |
|
| つくばDNF | 25.729km |
|
| つくば前レスト | 0.000km |
|
| つなぎJOG | 2.803km |
|
| 速めJOG4km | 4.006km |
|
| 朝ドリル+夜ジム | 4.667km |
|
| 短めつなぎ | 3.041km |
|
| ジムのみ | 0.000km |
|
| 1h33mSD | 11.225km |
|
| ゴルフ休足 | 0.000km |
|
| つなぎJOG | 3.856km |
|
| 速めJOG55分 | 8.174km |
|
| 朝ドリル+夜ジム | 5.053km |
|
| 短めつなぎJOG | 2.311km |
|
| 計2h50mウォーキング | 16.816km |
|
| ジム往復JOG | 3.711km |
|
| 2h16mLSD | 17.001km |
|
| つなぎJOG | 3.719km |