日付 タイトル 走行距離
快調走を30分

4.590km

39分JOG

5.015km

30分つなぎJOG

3.833km

寝過ごしレスト

0.000km

52分JOG

6.582km

ジムへ往復

3.384km

24分JOG

3.081km

☂レスト

0.000km

28分快調走

3.847km

36分つなぎ

4.491km

36分JOG

4.506km

帰京してJOG

5.482km

八丈島JOG2日目

4.679km

八丈島JOG

7.003km

41分JOG

5.185km

46分JOG

5.769km

22分JOG

2.565km

寝坊で休足

0.000km

37分JOG

4.662km

45分JOG(信号待ち休憩・ウォーク挟み)

5.793km