日付 タイトル 走行距離
1時間20分JOG

9.790km

30分JOG

4.210km

30分JOG

3.884km

33分JOG

4.282km

レスト

0.000km

30分JOG

4.024km

30分JOG

4.190km

ジム往復ラン

4.943km

レスト

0.000km

1時間12分JOG

10.225km

32分JOG

3.930km

31分JOG

3.852km

30分JOG

3.859km

久し振りの1時間5分JOG

7.994km

大事を取って…

0.000km

ストレッチ・補強のみ

0.000km

休足

0.000km

30分JOG

3.943km

レスト

0.000km

ほぐしJOG

3.846km