日付 | タイトル | 走行距離 |
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強風 | 13.153km |
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朝ラン | 16.890km |
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腸腰筋を痛め3日間走らず今朝は久しぶりに | 15.318km |
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散歩1時間 | 5.114km |
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腸腰筋痛 | 5.060km |
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股関節痛 | 9.551km |
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朝ラン | 12.341km |
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早朝10キロラン | 12.111km |
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散歩ラン | 10.724km |
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リハビリ散歩ラン | 6.887km |
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Jヴィレッジハーフ | 27.969km |
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ボディガード散歩 | 1.459km |
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砂浜散歩ラン | 4.834km |
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まだ筋肉痛残る | 9.130km |
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堤防散歩 | 6.484km |
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相馬野馬追ハーフ | 25.626km |
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散歩 | 1.483km |
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散歩ラン | 10.918km |
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シューズ選考 | 14.454km |
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怠い | 8.634km |