日付 タイトル 走行距離
スローJog3KとマイぺースJog7K

10.283km

10月走れるかな?

0.000km

Jog

5.708km

古傷

9.324km

疲労抜き散歩

4.209km

3部練

21.858km

LSD 30Kは無理

28.009km

疲労抜き散歩

6.006km

インターバル

10.034km

砂浜ミニインターバル

6.466km

涼しさと暑さと

12.643km

散歩

6.202km

散歩+BU

14.271km

本日健康診断

3.966km

休足日散歩

4.984km

妻と散歩(4日目)+Jog

10.955km

妻のリハビリ散歩+Jog

13.490km

疲労抜き

6.130km

疲労抜き散歩

5.954km

東和ロードレース(ハーフ) 坂嫌い・好き

20.925km