| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| １００ｍの葛藤 | 10.340km |
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| バイパスコースから | 16.068km |
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| １KTT 4分22秒 | 11.475km |
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| 心拍数高め | 12.386km |
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| ファイト | 11.668km |
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| 山コース | 13.074km |
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| 大雨警報で休み | 0.000km |
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| 小雨決行 | 15.206km |
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| 雨 | 6.091km |
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| 400m×5 | 13.591km |
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| 朝ランと愚痴 | 11.563km |
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| 結局昨日と同じ | 14.256km |
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| 朝ラン楽しく、辛く | 14.776km |
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| リズムを壊さないように | 2.195km |
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| 胸がキュッと | 10.742km |
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| 田中希実選手に刺激を受けたが | 15.841km |
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| 夏バテラン | 15.045km |
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| ダラダラ13キロ | 13.736km |
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| 昨日とほぼ同じコース | 15.769km |
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| 冗談半分１KTTだったのに | 15.521km |