日付 タイトル 走行距離
調整ラン

4.090km

軽い風邪

4.622km

疲労抜き

5.247km

変速インターバル3本

15.255km

朝ラン

15.262km

鼻歌唄い朝ラン

13.375km

LSD

27.157km

200mインターバル

16.012km

乳酸閾値

15.018km

街中一周後

17.070km

気分次第で責めないで

14.190km

円谷ハーフへ向けて

12.953km

疲労抜き散歩の

13.073km

会津鶴ヶ城ハーフ

21.537km

調整ラン

7.003km

燕旅立準備

12.713km

負担の少ない海コース

14.980km

雉にビックリ!

13.817km

1KTT(回転数上がらず)

14.085km

台風

6.643km