| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 霧雨シャワーラン | 15.322km |
|
| １KTT×２（残念） | 14.050km |
|
| かずくんのおかげで余計に２キロ | 18.115km |
|
| 祝！キロ４分切 | 16.476km |
|
| 海コース、暑さに負けるな | 16.302km |
|
| 気持ち良い山コース3周 | 18.032km |
|
| 蛇が応援 | 16.391km |
|
| 来て嬉しい、帰って嬉しい | 12.919km |
|
| 少し夏バテ | 6.149km |
|
| 雨無台風だけど休足 | 2.590km |
|
| 膝痛の原因 | 4.746km |
|
| ゆっくりラン | 16.021km |
|
| １０キロ過ぎから４キロだけBU | 17.912km |
|
| 1KTT×２ | 15.287km |
|
| 昨日より２～３℃涼しい | 17.743km |
|
| 700m×３ | 14.350km |
|
| 散歩で休足 | 6.454km |
|
| 80mインターバル＊１５ | 13.186km |
|
| 涼しいうちに走ろう | 17.413km |
|
| ５００ｍインターバル×３ | 17.012km |