| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 孫と走る | 15.995km |
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| 朝ラン スローJog | 15.061km |
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| こんなんでフル走れるのかな | 10.113km |
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| 寝不足ラン | 12.436km |
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| 走るより疲れる | 10.371km |
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| 血圧正常、でもかったるい | 12.786km |
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| 走れ爺 | 10.018km |
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| 真っ暗街中一周+バイパスコースJog | 18.670km |
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| レース回復ランで心も回復 | 17.288km |
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| 嬉しい今季初入賞 | 13.960km |
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| 明日に向けて | 3.452km |
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| 疲労抜き | 14.155km |
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| 朝ラン、１K×２ ハーフレースペース | 17.443km |
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| 疲労抜きカラオケラン | 15.690km |
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| 血圧高め | 6.511km |
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| 羽鳥湖畔マラソン１０K | 14.062km |
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| 妥協点の１KTT（４分０８秒） | 12.697km |
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| ３人の子育て | 6.103km |
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| 追い風参考記録 | 21.175km |
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| ビルドアップ+１．８K | 15.646km |