| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 腰高フォーム | 14.778km |
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| 元気な６７歳 | 1.340km |
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| 筋肉ほぐし散歩スローJog | 6.108km |
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| 東和ハーフ５３秒の差 | 22.162km |
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| 調整散歩ラン | 5.229km |
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| １キロTT４：００１８０ｍダッシュ３９秒 | 15.086km |
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| 気乗りしない朝ラン | 11.603km |
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| 300mインターバル×6 | 15.147km |
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| 血圧上昇 | 14.335km |
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| シャワーラン | 11.667km |
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| 散歩 | 6.295km |
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| 疲れているけど | 13.423km |
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| ダイエットできねぇ～ | 15.584km |
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| 濃霧のなか幻想ラン | 14.456km |
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| 優しい雨 | 10.043km |
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| 第２３回花火の里浅川１０Kロード | 14.025km |
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| 調整ラン | 5.453km |
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| ハム痛みなし | 14.528km |
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| 海岸散歩 | 5.141km |
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| 疲れの原因 | 14.069km |