| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 短縮山コース＋短縮海コース鶯の声に誘われ | 8.573km |
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| 友の力を借りて | 6.961km |
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| ゴルフ観て寝坊。松山さんおめでとう。出か | 4.186km |
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| 鶯 | 8.370km |
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| リカバリー3日？ | 9.145km |
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| 新でないけど新ガーミン | 9.725km |
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| 2度寝 | 3.572km |
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| 朝ラン砂浜7キロコース早起きして長い距離 | 7.012km |
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| 一三君と朝ラン | 7.008km |
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| 朝ラン14キロ＋1キロ | 14.133km |
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| いつもの時間にいつものコースただのんびり | 7.007km |
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| 朝ラン7キロ砂浜ラン昨日は朝雨で休足、な | 7.086km |
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| 久しぶりの山コース | 12.263km |
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| 5日連続の砂浜ラン | 7.045km |
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| 体力落ちた？ | 4.315km |
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| 同じコースでも今朝は楽しい | 6.796km |
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| 6キロだが走れた | 6.759km |
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| 久しぶりの朝ラン | 3.838km |
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| 完走目指す | 1.437km |
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| 孫育て | 6.019km |