日付 タイトル 走行距離
散歩からJog

10.249km

埼玉国際、ふくしま駅伝TV放映

8.414km

風邪気味

3.489km

風邪回復

6.752km

散歩から砂浜Jog

7.207km

朝散歩ラン

9.580km

朝ラン

9.411km

疲労抜き朝ラン

11.457km

歩きからスローJog

10.151km

疲労抜き散歩+スローJog

7.276km

ほぐし散歩

5.763km

茂庭っ湖マラソン、フルPB更新、

42.546km

調整散歩

4.967km

明後日の茂庭っ湖フルの調整

10.165km

調整散歩、Jog

10.665km

散歩からJog

9.174km

散歩から砂浜Jog

8.767km

散歩から砂浜Jog(疲労抜き)

7.198km

強風の中の猪苗代ハーフマラソン

22.727km

散歩から砂浜Jog

7.477km