| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 心拍計をつけて | 15.826km |
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| 来年は中止かも | 15.453km |
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| 朝らん | 18.778km |
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| 疲労抜けず | 12.925km |
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| ひがしね大会での出会い | 0.000km |
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| もう少し頑張れた | 21.060km |
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| 調整ラン | 10.206km |
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| 調整ラン | 15.368km |
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| 結果としてBU | 10.165km |
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| 完全休養日 | 0.000km |
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| 調整ラン | 12.998km |
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| ハーフ予行演習 | 22.364km |
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| 散歩津波の海岸線 | 2.173km |
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| 調子が良いのか？悪いのか？ | 20.704km |
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| 早朝ラン２０Ｋ | 20.042km |
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| 迷った挙句 | 15.841km |
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| サボリ | 0.000km |
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| 坂道抜き | 10.177km |
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| 疲れていても、つい | 19.564km |
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| 早朝ラン１０Ｋ | 10.878km |