日付 タイトル 走行距離
朝ラン10K

10.009km

雪と雨

0.000km

今朝は走れず

13.566km

日の出ラン

10.389km

背中痛90%回復

7.050km

いわきサンシャインを走れたことが自信にな

8.403km

足が痛い

7.417km

複雑な気持ち

5.065km

いわきサンシャインマラソン

28.140km

まだ走れない

14.931km

早朝散歩と午後から散歩

17.139km

まだ走れず朝散歩、午後散歩

11.531km

背中痛続く

13.704km

まだ走れない状態

10.374km

朝と午後からで20K

20.592km

30m走れた

12.726km

早朝散歩

10.019km

朝散歩

7.904km

整形クリニックで診察受ける

0.000km

クリーンアップ作戦

7.117km