| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 足休め散歩 | 4.455km |
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| 超スローJog | 6.814km |
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| 散歩Jog+マイペース走 | 11.126km |
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| 散歩＋Jog | 10.654km |
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| いすみ健康マラソン | 21.058km |
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| 寒い | 3.294km |
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| 寒い！ | 2.362km |
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| 散歩、Jog,反省 | 5.432km |
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| つくば、もれ写真お心当たりは？ | 5.300km |
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| つくばマラソン、皆さんありがとう！ | 1.382km |
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| つくばマラソン | 42.579km |
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| 走らず、歩かず、立たず、脚を温存 | 0.000km |
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| つくば目標サブ４ | 0.000km |
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| 休足日 | 1.399km |
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| つくばに向け最終調整 | 19.606km |
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| 調整散歩 | 3.097km |
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| 砂浜で刺激らん | 6.125km |
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| 散歩だけ | 1.563km |
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| 散歩 | 3.813km |
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| 夜明け前 | 6.331km |