| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 朝ラン９K | 11.806km |
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| まだ筋肉痛残る | 9.130km |
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| 堤防散歩 | 6.484km |
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| 相馬野馬追ハーフ | 25.626km |
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| 散歩 | 1.483km |
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| 散歩ラン | 10.918km |
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| シューズ選考 | 14.454km |
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| 怠い | 8.634km |
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| 散歩ラン | 16.646km |
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| 感覚のずれ | 10.070km |
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| ガタがきてる我が身体 | 7.928km |
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| 早朝散歩ラン | 5.001km |
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| 風邪気味 | 8.600km |
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| 腰痛で走る気なし | 4.856km |
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| インターバル×３ | 10.338km |
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| 残り4キロ走りたかった | 32.528km |
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| 高尚な話をしたばっかりに（笑）ハーフ | 20.731km |
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| 誰もいない海 | 5.325km |
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| 朝ラン堤防10キロ | 10.777km |
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| 朝ラン10キロ | 10.023km |