| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 今朝も変速走しかし体だる～～ | 12.773km |
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| ユル、ガチ走 | 15.391km |
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| ランナーズ誌から刺激 | 18.119km |
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| スロー朝ラン | 13.151km |
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| 泣いて、笑って明日に生きる | 16.100km |
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| 体調回復 | 14.319km |
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| 砂浜散歩 | 8.061km |
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| アキレス腱痛から痛み移動 | 12.456km |
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| 決意新たに砂浜散歩Jog | 3.410km |
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| 谷真理ストーカー作戦の仙台ハーフ | 21.258km |
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| 走れるようになりたい | 5.261km |
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| 仙台諦めモード | 16.845km |
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| 朝ラン | 15.273km |
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| アイシング | 7.774km |
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| 海岸リハビリ散歩 | 3.343km |
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| 散歩に出かけようしたけど、アキレスに痛み | 0.504km |
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| アキレス腱が治るまで | 9.504km |
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| 焦りは禁物だけど | 5.158km |
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| 昨日より回復 | 13.780km |
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| 早歩き程度のスローJog | 9.090km |