| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 駅伝復習 | 5.548km |
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| 感謝！ありがとう！ | 0.000km |
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| 神宮外苑駅伝 | 10.987km |
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| 電柱インターバル | 8.037km |
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| 散歩Jog | 2.672km |
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| 北北西の風、強し | 24.925km |
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| 足休め散歩 | 4.455km |
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| 超スローJog | 6.814km |
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| 散歩Jog+マイペース走 | 11.126km |
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| 散歩＋Jog | 10.654km |
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| いすみ健康マラソン | 21.058km |
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| 寒い | 3.294km |
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| 寒い！ | 2.362km |
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| 散歩、Jog,反省 | 5.432km |
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| つくば、もれ写真お心当たりは？ | 5.300km |
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| つくばマラソン、皆さんありがとう！ | 1.382km |
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| つくばマラソン | 42.579km |
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| 走らず、歩かず、立たず、脚を温存 | 0.000km |
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| つくば目標サブ４ | 0.000km |
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| 休足日 | 1.399km |