日付 タイトル 走行距離
朝Jog

10.520km

砂浜Jog+スクワット20×5

6.445km

うりぼうに遭遇

12.556km

砂浜Jog

7.174km

薄暗い中散歩にでかける。走ろうとするがハ

6.251km

昨日に続き海岸砂浜

10.100km

筋肉(贅肉)ほぐしラン

8.233km

会津鶴ヶ城ハーフ

21.127km

体調不良

3.857km

30K走ペース配分失敗

28.424km

今朝は寒かった

10.683km

2.296km

朝らん、疲れ残ってるかな

12.788km

筋肉痛ほぐし

3.350km

初体験50K走

50.185km

朝ラン

10.091km

深夜の地震

4.072km

走る前のコーヒーでおしっこが・・・

11.385km

朝ラン

12.724km

朝ラン

16.891km