| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 出来の悪い弟子に刺激され | 16.313km |
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| １０００ｍ、８００ｍガチ走 | 15.687km |
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| 夏バテだけど食欲旺盛 | 4.254km |
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| 最高のプレゼント | 12.422km |
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| 磐梯山登山 | 20.390km |
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| 朝ラン | 15.358km |
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| アキレス腱再痛 | 16.017km |
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| 脚が重い | 10.192km |
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| ピッチ、ストライド走法 | 18.050km |
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| 朝ラン | 14.272km |
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| 悔しい！情けない！ | 12.022km |
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| 老いそれとも暑さ | 20.880km |
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| 明日は東和マラソン | 5.034km |
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| のんびり散歩 | 5.852km |
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| 自分を大事にしての大問題 | 17.232km |
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| ゆる、ガチ４００ｍ×４ | 13.066km |
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| 負けるな | 14.550km |
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| 走れる？走れない？走ってみないと | 17.194km |
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| 浅川ロード１０K大会 | 12.932km |
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| 明日に備えて散歩 | 4.351km |