| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| つくばエントリー完了 | 0.000km |
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| ゆるゆる走 | 14.203km |
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| もう夏バテ | 18.613km |
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| インターバルを | 18.134km |
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| ラクラク５Kガンバレ１０K・・ | 15.408km |
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| ほーほっとけよー | 21.183km |
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| ２度寝 | 10.206km |
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| 心拍計をつけて | 15.826km |
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| 来年は中止かも | 15.453km |
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| 朝らん | 18.778km |
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| 疲労抜けず | 12.925km |
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| ひがしね大会での出会い | 0.000km |
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| もう少し頑張れた | 21.060km |
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| 調整ラン | 10.206km |
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| 調整ラン | 15.368km |
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| 結果としてBU | 10.165km |
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| 完全休養日 | 0.000km |
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| 調整ラン | 12.998km |
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| ハーフ予行演習 | 22.364km |
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| 散歩津波の海岸線 | 2.173km |