| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| スリップラン | 3.605km |
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| 朝ラン 寒い | 11.955km |
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| 氷点下８度 | 12.853km |
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| 朝ラン後の戦い | 6.963km |
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| 朝ランは気持ち良い | 8.106km |
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| サンシャインマラソン | 16.611km |
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| 例年正月は2月に開催される地元のいわきサ | 0.000km |
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| 落ち込む | 8.634km |
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| －2℃ | 12.515km |
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| 朝ラン | 13.495km |
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| 明日からまた走ろう | 7.190km |
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| 身体が重い訳 | 7.051km |
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| 孫二人と砂浜散歩、まだ走る気になれない！ | 4.914km |
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| 今年もあと少しだけど、最後の最後に疲れが | 6.864km |
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| やっと10キロ | 10.384km |
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| 走れない | 4.474km |
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| 早く治れ | 4.547km |
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| 絶不調 | 6.329km |
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| 2日連続の休足 | 0.981km |
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| コロナ騒動 | 10.253km |