| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| ２位入賞 | 42.430km |
|
| 右足フクロハギ違和感あり | 7.395km |
|
| 砂浜癒しラン | 7.464km |
|
| 筋肉ほぐしスローJog | 4.631km |
|
| 水戸マラソン | 42.438km |
|
| 休足で足の回復狙う | 4.627km |
|
| 疲労抜き３日目 | 6.235km |
|
| 朝陽を浴びて | 6.773km |
|
| 介護そしてボヤキ・ジムランニング教室 | 13.212km |
|
| 円谷ハーフ | 21.858km |
|
| 調整ラン | 4.090km |
|
| 軽い風邪 | 4.622km |
|
| 疲労抜き | 5.247km |
|
| 変速インターバル３本 | 15.255km |
|
| 朝ラン | 15.262km |
|
| 鼻歌唄い朝ラン | 13.375km |
|
| LSD | 27.157km |
|
| ２００ｍインターバル | 16.012km |
|
| 乳酸閾値 | 15.018km |
|
| 街中一周後 | 17.070km |