日付 | タイトル | 走行距離 |
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腰痛散歩 | 4.718km |
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腰痛散歩 | 2.929km |
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1KTT 4分17秒 | 16.753km |
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10キロを1時間切れた(新ガーミンで記録) | 21.051km |
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2時間走 | 17.728km |
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散歩ジョグ | 4.025km |
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寝不足ラン | 5.951km |
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歩きからBU的に | 14.089km |
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酷い階段筋肉痛 | 7.658km |
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海辺散歩Jog歩いたり走ったりして50分 | 4.589km |
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信夫山パークラン10K | 14.106km |
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疲労抜き | 7.006km |
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散歩・スローJog | 7.768km |
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1KTT 4分22秒 | 15.505km |
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加齢に向き合いながら | 8.160km |
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1KTT 4分13秒 | 15.096km |
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海 散歩 | 4.621km |
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梅雨空ラン | 7.769km |
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小雨ラン | 4.108km |
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久々日差しを浴びて | 13.835km |