日付 タイトル 走行距離
ずぶ濡れラン

16.589km

両ハムの疲労感

7.120km

2時間走

17.425km

腹痛

3.006km

疲労感

15.709km

逢瀬の滝

41.112km

砂浜散歩スローJog

4.209km

梅雨空ラン

15.295km

ハム様子見

14.654km

ハム様子見ラン

14.631km

太平洋を終始見ながら堤防ラン

12.736km

左足ハムの肉離れ風痛み

12.448km

軽い肉離れ?

5.249km

走る気になれね~~

6.525km

68歳

16.015km

変速インターバル

15.158km

寝る前の焼き鳥とビールで痩せない

16.820km

躍動感ある走りに憧れて

14.101km

梅雨空ラン

22.401km

母との朝食

13.487km