| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| てくてく散歩と迷いのいすみハーフ | 3.572km |
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| 足底筋痛２ | 10.014km |
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| 長く走り続ける為に | 5.082km |
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| 年に数度の革靴がしんどい | 21.064km |
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| 暗さの影響で速く走ってる気になる | 9.120km |
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| ストレス解消ならず | 5.595km |
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| 軽JOG | 9.033km |
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| 疲労抜き散歩JOG | 3.881km |
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| つくばマラソン | 42.492km |
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| 疲労抜き散歩 | 4.310km |
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| 調整JOG | 10.137km |
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| 我慢できずに | 8.388km |
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| 30分散歩、スローJOG | 3.297km |
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| つくばに向けて最後の１５K調整ラン | 15.075km |
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| かみさんと散歩 | 8.825km |
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| 若干左足親指付け根に痛みあり | 6.657km |
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| 今日も散歩 | 3.798km |
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| かみさんとテクテク散歩 | 7.137km |
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| つれあい散歩 | 3.659km |
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| つくばに向けて最後の３０K走LSD | 30.797km |