日付 タイトル 走行距離
少し夏バテ

6.149km

雨無台風だけど休足

2.590km

膝痛の原因

4.746km

ゆっくりラン

16.021km

10キロ過ぎから4キロだけBU

17.912km

1KTT×2

15.287km

昨日より2~3℃涼しい

17.743km

700m×3

14.350km

散歩で休足

6.454km

80mインターバル*15

13.186km

涼しいうちに走ろう

17.413km

500mインターバル×3

17.012km

山より海

16.426km

真夏の夜の夢

16.345km

夏だからしょうがないけど

11.705km

休足散歩

6.013km

娘、孫帰国

14.233km

1KTT

12.810km

山も良いけどやっぱ海

16.421km

ランシュの違いが判る男

14.455km