日付 | タイトル | 走行距離 |
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夏バテ、このタイトルは今季3度目 | 3.917km |
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裸足ラン | 4.826km |
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ビールは走りおえてから飲むもの | 13.923km |
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砂浜スロー | 6.099km |
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朝ラン | 17.265km |
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走りだしのだるさ、水分をとらずに走りだし | 9.375km |
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夏バテ15K | 20.099km |
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朝から暑い | 11.088km |
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1年間出産のため家に戻っていた娘の家族が | 5.398km |
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BU10K+1K(おまけ走) | 11.555km |
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700mインターバル×5 | 10.291km |
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昨夜は蒸し暑かった | 10.761km |
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疲労抜き散歩 | 4.340km |
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朝飯前のへろへろ30K走 | 32.544km |
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夏バテ?風邪? | 10.017km |
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ハムが痛い | 13.023km |
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お墓草むしり | 2.123km |
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スローJog3KとマイぺースJog7K | 10.283km |
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10月走れるかな? | 0.000km |
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Jog | 5.708km |