| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 散歩Jog | 4.151km |
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| 1キロTT２本（３００ｍ） | 14.844km |
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| 友の力 | 12.928km |
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| 朝ラン２部、７００ｍ×４ | 20.021km |
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| 坂道で息ゼイゼイ | 17.081km |
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| おしゃべりラン | 10.787km |
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| 朝ランは気持ちがいい | 11.511km |
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| 筋肉ほぐし散歩スローJog | 7.281km |
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| 筋肉ほぐし | 6.547km |
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| かすみがうらマラソン | 42.469km |
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| 調整ラン | 6.423km |
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| 季節外れの寒さだけど心は暖か？ | 3.700km |
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| 散歩Jog | 6.557km |
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| 朝ラン | 12.898km |
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| 疲労回復促進Jog | 7.044km |
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| 日立さくらロード（ハーフ） | 23.048km |
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| 調整 | 3.911km |
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| １キロ２本 | 15.089km |
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| 肉体的、精神的疲れ | 4.381km |
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| ７００ｍ×３（３００ｍ） | 14.790km |