日付 タイトル 走行距離
今朝は臀部痛みなし

7.005km

3歩進んで2歩戻る

20.325km

身体が痛い

1.111km

電源入れず

9.004km

短縮山コース+短縮海コース鶯の声に誘われ

8.573km

友の力を借りて

6.961km

ゴルフ観て寝坊。松山さんおめでとう。出か

4.186km

8.370km

リカバリー3日?

9.145km

新でないけど新ガーミン

9.725km

2度寝

3.572km

朝ラン砂浜7キロコース早起きして長い距離

7.012km

一三君と朝ラン

7.008km

朝ラン14キロ+1キロ

14.133km

いつもの時間にいつものコースただのんびり

7.007km

朝ラン7キロ砂浜ラン昨日は朝雨で休足、な

7.086km

久しぶりの山コース

12.263km

5日連続の砂浜ラン

7.045km

体力落ちた?

4.315km

同じコースでも今朝は楽しい

6.796km