| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 散歩 | 2.671km |
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| 腰痛より臀部が痛い | 10.214km |
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| 老いて行く焦りか | 4.678km |
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| ketuga itai | 7.379km |
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| 腰痛ラン | 8.707km |
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| 腰痛散歩 | 4.718km |
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| 腰痛散歩 | 2.929km |
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| 1KTT 4分17秒 | 16.753km |
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| 10キロを1時間切れた(新ガーミンで記録) | 21.051km |
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| 2時間走 | 17.728km |
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| 散歩ジョグ | 4.025km |
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| 寝不足ラン | 5.951km |
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| 歩きからBU的に | 14.089km |
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| 酷い階段筋肉痛 | 7.658km |
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| 海辺散歩Jog歩いたり走ったりして50分 | 4.589km |
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| 信夫山パークラン10K | 14.106km |
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| 疲労抜き | 7.006km |
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| 散歩・スローJog | 7.768km |
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| 1KTT 4分22秒 | 15.505km |
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| 加齢に向き合いながら | 8.160km |